Na co komu lekarz od umysłu – czyli krótko o psychologu
Modne obecnie pojęcie healthy life sugeruje, aby mieć na uwadze to jak dużo czego jemy, na czym i ile śpimy, w jaki sposób i kiedy mamy odpoczynek. Pragnąc zachować maksimum witalnych sił do późnych lat życia powinniśmy zadbać świadomie o nasz organizm. I tu będzie absolutna zgoda, bo przecież w zdrowym ciele zdrowy duch. Lecz co począć, kiedy w ciele zagości niechciany lokator, który od samego rana będzie zatruwał nas złymi myślami, psuje humor w nieskończoność zadręczając wydarzeniami z przeszłości i wywołuje nieznośny uścisk w żołądku? Czy istnieją jakieś sposoby na to, żeby również zadbać o swój umysł i sprawić żeby był on w dobrym stanie? Sposobem takim na przykład może być psychoterapia radom, taka osoba może pomóc rozładować emocje i uporać się z myślami. Ale nie tylko to, gdyż będzie motywować do pracy nad sobą, do tego żeby stawiać czoło problemom, które się pojawiają. Z tego też powodu nawet krótka terapia par radom może okazać się skuteczną pomocą dla mającego problem umysłu.

+Tekst Sponsorowany+